這篇要來分享配方奶泡奶問題，新手爸媽在帶寶寶回家後很快就會遇到，是第一件要暸解的事情，不然等到寶寶在旁邊哇哇大哭才手忙腳亂的找說明，可就頭痛了，歡迎即將成為新手爸媽的大家參考，以下就詳列出我在新手時期，曾經遇到過的泡奶問題
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文章目錄
奶粉怎麼泡
首先是最基本的，奶粉怎麼泡？這邊要仔細看一下奶粉罐上的說明，因為有些奶粉會寫先加水，有些會先加奶粉，這和水粉比例問題有關，例如同樣是泡90cc的奶，先加粉後加水的話，泡完就會剛好是90cc，但如果是先加水再加粉，泡完會比90cc再略多一些（可能約100~110cc），因為還要再加上奶粉的體積，所以要照著指示做，不要擅自改順序
另外一匙是指一平匙喔，可以沿著奶粉罐上緣把湯匙刮平
奶粉和水混勻
加好水和奶粉後，接著就要把它們混好搖勻，手法是兩隻手握著奶瓶，輕輕前後搓，轉動奶瓶讓粉水混合，像是搓竹蜻蜓的手法（慢速版），或是鑽木取火（慢速版）那樣，錯誤的方式是上下搖奶瓶以為在搖泡沫紅茶，那會產生超多泡泡，寶寶喝了馬上脹氣
降溫
泡好混合均勻後，再放入冷水降溫，我會用鐵鍋裝水，再把奶瓶浸入，注意奶瓶口要鎖緊，水量不要超過平口以免滲入奶瓶，如果要快速降溫可以中間多換幾次水
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泡奶溫度幾度
現在建議的泡奶溫度都是70度，高溫是為了將奶粉內的細菌殺死，奶粉本身並非無菌的狀態，尤其在開封後一陣子，為了怕奶粉裡含的少許沙門氏菌、李斯特菌、阪崎腸桿菌引響寶寶健康，才需要用70度熱水泡奶（注意是已經燒開過再降溫至70度），70度熱水可以使用溫奶器（調乳器）或是熱水瓶控制
兒科醫生說明為何要使用70度泡奶原因：
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泡完的奶粉匙放哪
各家廠牌設計不一樣，我們喝的能恩水解，可以把奶粉卡在奶粉罐上方，或是現在也有一些奶粉環可買，最簡單的方法就是鋁箔不要全撕開，就可以把奶粉湯匙放在鋁箔上了
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開封奶粉多久要喝完
建議在開封一個月內就要喝完，放太久怕受潮、結塊變質，家裡如果太潮濕也不適合存放太久，奶粉存放也不要放在陽光直曬處，放置室溫乾燥陰涼處即可
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可以泡濃一點嗎
不可以，會造成腎臟負擔，必須照奶粉罐上的比例去泡，一般都是一湯匙兌30ml的開水，以各廠牌說明為主，千萬不要聽信便秘要泡濃奶，或是厭奶期奶量變少，想泡濃一點讓寶寶吸收更多的營養，這都是不正確的做法，厭奶期如果已經到了吃副食品的階段(滿4個月)，應該是開始讓寶寶嘗試不同食物
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70cc奶粉怎麼泡？
奶粉一湯匙要加多少水？依各廠牌說明為主，通常來說是兑30ml的水，如果不足一湯匙的比例，像是70cc、80cc、100cc、 110cc奶粉要怎麼泡？其實就是以湯匙比例去調整，例如70cc，就泡2湯匙+ 1/3匙，80cc，泡2湯匙+2/3匙，抓個大概不要差太多就好，有聽過有些媽媽會多泡到滿，然後讓寶寶喝到足夠的量，剩下的再處理掉，要這樣做也是可以，不過奶粉一罐不便宜，我自己覺得這樣太傷本了
先加水的奶粉：能恩、S26、亞培…(大多都是先加水，記得先看奶粉罐說明，上面都會寫得很清楚)
先加粉的奶粉：明治
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可以先泡好冰冰箱嗎？泡好的奶可以放多久
不建議，泡好的奶建議一個小時要喝完，太久容易有細菌滋生，尤其沾過寶寶口水的奶，又在合適細菌生長的溫度，到後來都生了好多細菌，超過時間我們都直接倒掉了，寶寶還小腸胃經不起摧殘
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奶粉湯匙沾粉解法
先加水再加粉的泡法，因為泡奶時奶瓶口的水蒸氣會沾上湯匙，再下去舀奶粉就很容易沾黏在湯匙上，可以的做法是用完的奶粉湯匙不要丟，每次泡完就把沾奶粉的湯匙拿去清洗陰乾，不建議丟消毒鍋，因為不確定湯匙材質可否耐高溫，所以陰乾即可，交替使用，我自己是用這種方法
或是可以先把奶粉裝進另外的容器，例如奶粉分裝盒，再倒進奶瓶裡，不過這種做法一樣要洗分裝盒，另一種作法是泡好奶量後，記住當下的奶量刻度到哪，就可以先加粉再加到對應刻度，例如本來泡90cc奶，奶粉+水的總刻度是110的話，就可以先加粉再加水到110cc，這樣既沒有濃度改變問題，又可以解決奶粉沾湯匙的麻煩
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