新生兒時期大概3-4小時就要喝一次奶，還不滿一個月或5公斤時，半夜需要讓寶寶起來喝奶，新手爸媽的困擾是，每次半夜餵奶換尿布會把寶寶吵醒，不知道到底該不該換尿布
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文章目錄
最好的方式是睡前奶就先換
嬰兒夜奶需不需要換尿布？夜奶通常不會把寶寶特意叫醒，讓寶寶邊喝邊睡，如果夜奶完沒有排便，就可以讓寶寶直接睡到早上，清晨起床再換尿布，如果怕尿尿太大包，可以在前一晚12點前的最後一餐，幫寶寶換好尿布，半夜就不必再換了，挑選合適的高吸收尿布也是重點，我最推薦的高吸收力尿布是「黏貼型」的麗貝樂，沒有之二，其他一級幫、妙而舒、滿意寶寶等，吸收力和乾爽度都不及麗貝樂黏貼型
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夜奶完如果大便了一定要換尿布
上面講的半夜不用換尿布，前提是你的寶寶夜奶完，你檢查尿布確定他沒有大便，寶寶如果有大便一定要換掉，就算把寶寶吵醒也是萬不得已，只能再想辦法哄睡，大便如果沒有馬上換掉是很容易引發尿布疹的，比起寶寶被吵醒哭鬧，尿布疹還更棘手一百倍。
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另一種狀況是你的寶寶正處於尿布疹或泌尿道發炎的時期，這種特殊情況我會在夜奶的時候幫寶寶換尿布，就算他只有尿尿，但可以選擇在餵奶前就先換好，原因是換尿布可能會吵醒寶寶，預先把要餵的配方奶或母乳準備好，快速的換好尿布後，在寶寶還沒完全醒來崩潰大哭前，趕快讓他開始喝奶，運氣好的話喝完他們就睡著了，這時清潔完嘴巴就可以再次把寶寶放回嬰兒床，爸媽也可以回去睡個好覺
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換尿布不吵醒寶寶的秘訣：
- 選擇好穿脫的褲子，或是不穿褲子使用包巾
- 不要一下子掀開寶寶腿部的覆蓋物，溫度變化會讓他們查覺到而立刻清醒
- 如果方便的話在嬰兒床上換，不要移動寶寶到尿布台（背部涼涼的一躺下馬上醒）
- 把乾淨尿布墊在髒尿布底下，如果沒大便，把髒尿布抽走後就可以馬上把新尿布蓋上去
- 動作盡量放輕，但要快狠準
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夜奶要到多大才能戒掉？
上面曾說過，寶寶不滿5公斤或一個月內，都要固定時間餵奶，避免低血糖昏睡，出生體重正常的寶寶，如果有滿足5公斤或已滿月的條件，就可以嘗試慢慢把夜奶戒掉，剛開始寶寶可能還是會在原本時間就起來，因為肚子餓而哭，這是非常正常的現象，爸媽要知道的是如何幫助寶寶戒夜奶
戒夜奶的方法是，試著在睡前的最後一餐（ex.前一天晚上的半夜12:00）如果寶寶還能喝得下就慢慢增加，把奶量稍微提高，連續幾天觀察半夜起來討奶時間，是否有漸漸往後，搭配良好的白天作息，不用多久就可以慢慢戒夜奶
重點是白天喝的量夠，寶寶需要的熱量有補足，漸漸就可以把夜奶戒掉，畢竟人類的機制就是晚上連續長睡眠，但有時候你可能會發現，好像前幾天夜奶時間明明有漸漸拉長，怎麼突然這幾天又提早了，或是在「無預期」時間起床哭（任意時間，可能比預期的餵奶時間早或晚），餵完就順利的又睡著，這時候就要考慮是否寶寶正值「猛長期」，參考文章：5點猛長期會有的表現特症，如何調整餵奶方法解析，白天需要更多更多的奶量來餵飽他們
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