家有寶寶的爸媽要解決的的小兒問題很多，腸胃道問題也是其中之一，小兒偶爾有消化不良、肚子痛、腹瀉、便秘等問題，家裡多少都會有這種常備藥，就像長輩家裡有Wakamoto一樣平凡，這篇來介紹居家常備保健品 寶乖亞、新表飛鳴、妙利散怎麼吃以及使用時機。
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文章目錄
1 . 妙利散
使用方式可以直接吃，或是加入奶裡，我知道有些人會說加東西在奶裡不好，不過由於我家女兒是個個性堅持的，無法說服她直接吃，所以我加在奶裡，家裡如果有好溝通的小童可以直接給他們用杯子加水喝掉就可以了，妙利散官網說明這款益生菌耐酸、耐高溫可直接加入牛奶沖泡，不過我習慣等奶降溫後再加。
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妙利散一包一包單獨包裝，保存很方便
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妙利散怎麼吃？
官網說明：日常保養保健，一天一包 ; 其他嚴重情況，一天三包
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2 . 寶乖亞
寶乖亞也是小兒界很常用的益生菌牌子，我女兒在月中時常溢奶和大便次數太多，當時醫生有開寶乖亞給她，後來我有持續購入讓她吃這款益生菌，一直到6個月後才慢慢停掉 (後期換吃新表飛鳴)
後期改吃新表飛鳴的原因，一是寶寶漸漸長大後腸胃道已經比較穩定了，二是覺得買寶乖亞有點傷荷包，雖說這種益生菌都不便宜，畢竟有專利技術在裡面，但寶乖亞一罐5m在台灣藥局買就要上千元，照食用方法大約3週左右就用完一瓶了，整個荷包失血慘重，還好我後來有找到iHerb的購買管道，一瓶來6百多
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iHerb是販賣歐美品牌的網購平台，在上面可以找到較便宜的價格，因為是從國外廠商郵寄過來台灣，省掉台灣代理商的費用，想知道購買教學可以參考下面文章
最便宜寶乖亞哪裡買？寶乖亞 IHERB網購教學
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台灣賣的寶乖亞是玻璃瓶裝，滴的量不好控制，iHerb網站賣的是軟管瓶，擠一下滴一滴，比較不容易失手浪費，寶乖亞的吃法是每次5滴，一天一次，我都在餵奶的時候直接滴進嘴巴裡，寶乖亞不耐高溫，不適合加在牛奶裡
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寶乖亞要怎麼吃？
寶乖亞的吃法是每次5滴，一天一次
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3. 新表飛鳴S細粉
我家女兒除了喝奶很不順之外，速度也很慢，我猶記得在她一歲前，每天餵奶都很痛苦，因為初期會溢奶，後面又開始厭奶喝愛喝不喝的，有時候是會喝到睡著，有時候變喝邊玩，在她一歲前我們整天醒著的時間有1/3 – 1/4是在餵奶中渡過的吧，每次都餵超過一小時，實在很氣人，但又不能逼她喝，每次聽到別人家餵奶花個15分鐘就迅速解決，都讓我好生羨慕啊啊啊。
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後來我們開始為了餵食副食品奮戰，我女兒是個不重吃的孩子，所以副食品也吃得不是很好，去打預防針時就順便問了醫生可否給予新表飛鳴，醫生也說可以，她說有些小孩副食品吃不好的原因，除了本身不喜歡吃，也有些是肚子消化不好所以影響食慾，她建議我們可以試試看。
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實際試了之後覺得副食品吃的狀況差不多，所以證明她本身就是不喜歡吃東西，腸胃沒有啥問題XD 後來我們也就順著她的習性了，畢竟每個小孩個性不同，也不用苦苦相逼 (放過孩子也放過爸媽)，如果你家裡有胃口不好的孩子，還是可以試試看
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如果要買這款乳酸菌的爸媽，記得要挑選細粒的包裝，比較方便小童食用，但我覺得新表飛鳴較不方便的地方是它的包裝採罐裝，裡面附一支小湯匙，每次食用要用湯匙挖一小匙，剩下的我會再冰回冰箱保存
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新表飛鳴S細粉要怎麼吃？
一天服用三次，每次的劑量如下
3個月以上 – 4歲：每次1/3g (內附湯匙一匙)
5歲 – 14歲：每次2/3g (內附湯匙兩匙)
15歲以上：每次1g (內附湯匙三匙)
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結論
上述三種是家有小兒的居家備品，大家可以依照狀況給予不同的使用方法，若有疑慮或對劑量使用不清楚的話，建議照藥品本身內附的指示使用，或是先問過醫生，看看狀況適合哪種益生菌
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